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身体中に乳酸が・・・

雨も上がったので、近くの高架下に軽くSK8に行ってきたのですが・・・



一昨日、20代の若者(笑)と張り切ってSK8したので、
今日も身体中に乳酸がたっぷり(笑)疲れが残っていてSK8になりませんでした(泣)


行く前に長女にマッサージをしてもらったのですが、
身体を軽く押しただけでかなりの激痛(泣)

疲れを残さないように上手く身体を使わないといけないですねv

もう夕方なんで今から風呂に入ってビール飲んでリラックスしますv
(ほんとはビール飲んだらあかんやろけどね(笑))
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Author:rincon101
兵庫県在住の50歳のOYAGEです。
高校の頃からの趣味の波乗りを中心にした暮らしの中で、日々感動した出来事を更新したいなと思いますvv

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